Kategorie: Allgemein

Gehirnfitnesstraining nach der Methode von LINKMOVES®

LINK MOVES ® ist ein ganzheitliches Training zur Förderung der koordinativen und kognitiven Fähigkeiten. Durch gezielte Bewegungen gepaart mit kognitiven Aufgaben, werden bestimmte Gehirnareale angesprochen und vernetzt bzw. Mehr erfahren

Adrenalin und Cortisol – die Stresshormone

Allgemein, Gesundheit

Wenn das Abenteuer ruft und der Adrenalin-Kick einen nicht mehr los lässt, dann ist das für den Körper Stress. Mehr erfahren

Agil und gesund bis ins hohe Alter

Allgemein, Gesundheit

Ausreichende Bewegung und gesunde, vitalstoffreiche Ernährung ist während des ganzen Lebens wichtig, um Erkrankungen vorzubeugen. Aber auch Senioren profitieren von einer vitalstoffreichen Ernährung in Verbindung mit ausreichend Bewegung. Mehr erfahren

Ostern – Zeit für Neuanfang

Allgemein

Ostern hat die Bedeutung des Neuanfangs. Das ist vielleicht in dem ganzen Konsumwahn verloren gegangen. Richten wir diese Tag unsere Aufmerksamkeit auf uns und auf unsere Seele. Mehr erfahren

Website online

Allgemein

Ich freue mich, dass meine neue Website online ist.

An einigen Stellen wird noch gefeilt und verbessert, weshalb Fehler noch an diversen Stellen auftreten können. Mehr erfahren